일상 곰파다85 건강한 게 돈 버는 거 앞전에 100일 챌린지 도전 중이라고 포스팅을 한 적이 있는데, 그동안 정말 열심히 운동해 왔다. 하루도 빠지지 않고 70일 차까지 왔었는데, 어느 날 한순간 못 하게 되어 버렸다. 2023 위드벨라 SNPE 100일 챌린지 도전중! #셀프체형교정운동 #홈트 안녕하세요, 곰파다입니다. 제가 지난주부터 운동챌린지에 도전하게 됐어요. 어떤 챌린지냐면 바로바로! 벨라쌤의 SNPE 100일 챌린지 입니다. 9월 22일이 연말까지 딱 100일 남았다고 하더라고요. SN gomfada.tistory.com 시발점은 기구필라테스할 때였다. 원래 나는 운동하다가 쥐가 잘 오는 편인데, 그날도 그랬다. 그래도 적당히 조절해 가며 잘했는데 막판에 거꾸로 물구나무서는 듯한 동작을 수행하다가 종아리에 경직이 팍 하고 왔다. .. 2023. 12. 15. 용산 맛집 뚱단지(용문시장 가성비 고기 맛집) 안녕하세요, 곰파다입니다. 오늘은 맛집 후기입니다. 주인공은 바로? 용산 맛집 뚱단지(용문시장 가성비 고기 맛집) 메뉴 갈매기살 500g에 17,000원이라니 정말 가성비 끝판왕이 아닌가 싶습니다. 고기 메뉴들도 다양한데다가 다른 메뉴들도 아주 저렴합니다. 후기 및 평점 용문시장에 좋은 추억들이 많은데요. 지난번 용금맥 축제 이후로 오랜만에 갔어요. 지인이 전에 갔었는데 가성비 맛집이었다며 저랑도 가보고 싶다 하여 가게 되었습니다. 저희는 이 날 갈매기살, 돼지갈비(300g), 물냉면, 비빔냉면, 소주 1병, 사이다 1캔 이렇게 주문했는데요. 가격 4만6천원 나왔습니다. 고물가 시대에 엄청나지 않나요? 가성비가 좋다보니 웨이팅이 있을 수 있어요. 참고해 주세요! 그런데 맛이 없느냐? 아니죠. 맛이 없었음.. 2023. 12. 13. 동대문 맛집 우리예술(수제 막걸리와 특색있는 안주 맛집) 안녕하세요, 곰파다입니다. 지난 주말 다녀온 막걸리 맛집을 소개해볼까 해요. 오늘의 주인공은? 동대문 맛집 우리예술(수제 막걸리와 특색 있는 안주 맛집) 메뉴 잔술류는 여기서 직접 제조한 수제 막걸리를 포함하여 잔으로 나오는 막걸리들입니다. 특색 있는 병막걸리들도 있고요. 안주들도 다른 곳에서 잘 보지 못한 메뉴들이에요. 후기 및 평점 동네 언니가 근처에 괜찮은 막걸리 집이 생겼다고 같이 가보자고 하여 가게 되었습니다. 어제 포스팅했던 카페 드리옹 장충은 바로 여기 가기 전에 갔던 곳이에요. 일찍 만나서 수다 떨다가 저녁시간에 가려고 했거든요. 신나게 수다 떨다가 6시 20분쯤 도착했는데 웨이팅 걸렸습니다. 사실은 원래 예약을 하려고 했는데 이미 꽉 찼더라고요. 전화해서 여쭤보니 5자리 정도는 그냥 오시.. 2023. 12. 7. 동대문엽기떡볶이 마라떡볶이 후기(드디어 먹어본 마라엽떡!) 안녕하세요, 곰파다입니다. 저는 마라탕을 꽤 좋아하는 편인데요. 그래서 예전에도 마라 음식글들을 좀 올렸었어요. 최근 새롭게 먹은 마라 음식이 있어 후기를 써볼까 합니다. 오늘의 주인공은? 동대문엽기떡볶이 마라떡볶이 후기 및 평점 사실 나온 지 좀 됐죠? 계속 기회만 엿보다 이번에 뒤늦게 마라 엽떡을 먹게 되었습니다. 배달로 집에서 먹어보았는데요. 동대문엽기떡볶이 금호사거리점에서 주문해 보았습니다. 마라떡볶이 착한 맛에 우삼겹 추가해서 시켰어요. (마라떡볶이 16,000원 우삼겹 추가 3,000원) 기본으로 우삼겹이 들어가긴 하는데 고기가 많은 게 맛있으니까요! 거기에 쿨피스와 단무지가 서비스로 옵니다. 마라떡볶이 안 재료는 우삼겹 외에도 분모자, 중국당면, 소시지, 통유부, 어묵, 양배추 등이 기본으로.. 2023. 11. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 22 다음 728x90
