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[직장인 다이어트] INFP의 다이어트법 안녕하세요, 곰파다입니다. 여러분은 본인의 MBTI를 알고 계신가요? 제 MBTI는 INFP인데요. 어떻게 사람을 16가지로 분류가 되냐며 맹신하면 안 된다고 말하면서도, INFP 관련 글만 보면 일단 읽고 보는, 꽤나 MBTI에 진심인 사람 중 한 명입니다. 그래서 한번 만들어봤습니다. 이름하여 'INFP의 다이어트법'입니다! 차례 INFP 특징 1. 집 밖은 위험해! INFP 특징 2. 계획 따위 안드로메다로! INFP 특징 3. 나는 내가 너무 싫다! 그래도 난 나를 사랑해... INFP 특징 1. 집 밖은 위험해! INFP들은 집돌이, 집순이들이 많습니다. 막상 나가면 잘 노는데, 나가기까지가 힘든 타입입니다. 더군다나 혼자 하는 운동이라면 몇 번 하다가 안 나갈 확률이 높습니다. 남한테 폐 끼치.. 2022. 1. 18.
[직장인 다이어트] -15kg 건강 다이어트 성공기 4탄: 운동(PT)편 안녕하세요,곰파다입니다. 예고했던 바와 같이 오늘은 PT썰을 풀려고 합니다. 헬스극혐러가 PT를 시작한 이유 앞선 글에서 잠깐 말씀드렸었는데, 제가 막연하게 헬스에 대한 거부감이 있었어요. 뭔가 눈탱이(?) 맞을 것 같고, 기구 쓰는 게 무섭기도 하고, 기타 등등의 이유로 혼자서 계속 운동을 해왔었는데요. 올해 들어서 날개뼈 쪽에 통증이 시작되더니, 손목까지 통증이 생겼어요. 자리에 앉았다 일어날 때마다 허리를 일시적으로 피지 못하는 증상이 나타나더니, 나중에는 목에 담까지 와 병원을 가게 되었습니다. 그리고 목 디스크 초기 진단을 받았어요. 오랜 컴퓨터 사용으로 인한 자세 불량이 불러온 질병....... 직장인의 비애 : 돈 벌어서 병원비로 탕진😭 암튼 병원 다닐 때는 좋았다가 안 다니면 다시 안 좋아.. 2021. 12. 9.
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