[직장인 다이어트] 실온보관 닭가슴살 비교 추천(아침몰vs씨랩 렛츠버닝)

안녕하세요, 곰파다입니다.

다이어터들의 떼려야 뗄 수 없는 친구죠.

오늘의 주인공은 닭가슴살입니다.

그중에서도 제가 먹어본 실온보관 닭가슴살을 비교 추천해보고자 합니다.

 

실온보관 닭가슴살 비교 추천
(아침몰vs씨랩 렛츠버닝)

 

실온보관 닭가슴살이란?

말 그대로 냉동 보관이 아닌 실온에서 보관이 가능한 닭가슴살을 말합니다.

냉동실에 넣지 않아도 되니, 보관이 용이하다는 큰 장점이 있습니다.

또한 해동할 필요가 없이 바로 뜯어서 먹으면 됨으로 간편합니다.

냉동 닭가슴살에 물린다, 냉동고에 자리가 없다 하시는 분들께 추천드립니다.

 

 

구매 이유

2년 가까이 다이어트하면서 많은 닭가슴살들을 먹어 봤는데, 냉동 닭은 너무 물리더라고요.

그래서 정착하게 된 게 아침몰에서 나온 바로 먹는 닭가슴살이었어요.

실온보관이 가능하다는 점도 매력적이었지만, 제가 먹었던 다른 닭가슴살에 비해 부드러운 편이라서 만족스러웠어요.

가격대가 있음에도 거의 100팩 이상은 먹은 것 같아요.

그러다가 요즘 다시 사야 될 때가 왔는데, 제가 자주 쇼핑하는 카카오톡딜에 실온보관 닭가슴살이 새로 떴길래 다른 걸 구매해보게 되었습니다. 

그게 바로 씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 스테이크 인데요.

같은 보관방법을 쓰는 닭가슴살들이라 비교해보면 좋을 것 같아 오늘의 콘텐츠를 준비하게 되었어요.

 

아침몰 닭가슴살 vs 씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 스테이크 비교

* 아침몰 닭가슴살은 일반 닭가슴살이고, 렛츠버닝은 닭가슴살 스테이크이므로 종류가 다름으로써 오는 차이는 이해하고 봐주시길 부탁드립니다. 

 

	아침몰 바로먹는 아침 닭가슴살	씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 스테이크
가격	10팩 기준 11,000~20,000원 사이  (아침몰도 닭가슴살 스테이크는 개당 2,000원 정도 하므로 가격은 비슷)	10팩 기준 20,000원~30,000원 사이
맛 종류	오리지널, 훈제, 갈릭, 커리	땡초 고추창, 케찹 바베큐, 토마토 치즈, 카레 (참고로 카레는 큐브 형태)
식감	다른 일반 닭가슴살에 비해 부드러움 약간의 퍽퍽함은 있음	다른 닭가슴살 스테이크에 비해 부드러움 잘게 다져진 찹스테이크처럼 잘 부서짐
영양성분	커리맛 기준 100g 당 122kcal 나트륨 171.3mg      9% 탄수화물 3.4g         1%   당류 0.1g             0% 지방 0.7g               1%   트랜스지방 0g   포화지방 0.2g       1% 콜레스테롤 72.2mg 24% 단백질 25.6g         47%	케찹 바베큐맛 기준 100g 당 126kcal 나트륨 146.4mg      7% 탄수화물 0.5g         0%   당류 0.4g             0% 지방 1.8g               3%   트랜스지방 0g   포화지방 0.8g       5% 콜레스테롤 90.7mg 30% 단백질 27.0g         49%

 

위 영양성분은 제품 당 가장 고칼로리 맛 기준으로 비교해봤습니다.

(씨랩의 경우 커리가 가장 고칼로리이나 큐브 형태이므로 제외하였습니다. 스테이크 형태인 세가지 맛 중 가장 고칼로리 인 제품으로 비교하였음을 알려드립니다.)

 

평점

씨랩 렛츠버닝 닭가슴살스테이크 토마토치즈맛 단면

맛으로만 따진다면 씨랩 제품이 압도적이었습니다.

토마토치즈맛만 먹어봤는데, 고추참치의 맛이 느껴졌어요.

진짜 맛있는 맛인거죠.

그렇다고 아침몰 닭가슴살하고 영양성분 면에서 큰 격차가 있지도 않아서 앞으로도 자주 먹을 것 같아요.

그래도 원물에 가까울수록 건강엔 더 좋을 것 같긴 해서요.

저는 아무래도 아침몰과 번갈아 가며 먹게 될 것 같아요.

아침몰을 오래 먹었던 이유가 원물에 가까운 닭가슴살 치고는 부드러운 편이라 계속 먹어왔던 거였거든요.

그리고 이걸로 다른 요리들도 만들 수가 있기 때문에 쓰임새가 좋아요. 

그래서 여러분들도 본인의 취향과 목적에 따라 선택하시면 좋을 것 같아요.

나는 맛이 제일 중요하다, 퍽퍽살 싫다 하시면 씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 스테이크

나는 건강이 제일 중요하다, 닭가슴살로 다른 요리도 한다 하시면 아침몰 바로먹는 아침 닭가슴살

이렇게 선택하시길 추천드릴게요.

 

지극히 개인적인 평점 

- 아침몰 바로먹는 아침 닭가슴살 : 8점

- 씨랩 렛츠버닝 닭가슴살 스테이크 : 9점

한 줄 평 : 맛은 렛츠버닝, 활용도는 아침몰 저는 둘 다 먹을래요 :) 

 

오늘도 제 글을 읽어주셔서 감사합니다.

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